
はなびです✋️
今日も今日とて
皆さん、
お疲れ様です!
このブログでは、
将来に不安を感じている看護師ママに向けて、
お金・働き方・子育てのリアルを発信しています💪
もちろん看護師ママさんじゃなくても
大歓迎〜!
読んでくれたら飛んで喜びます🕊️
「頑張っているから」という魔法の言葉
前回の記事では、
「夜勤も頑張ってるし」「ストレス溜まってるから」という言い訳をして服を買い続けていた、私の真っ黒な浪費時代について書きました。
クローゼットはパンパンなのに、なぜか心は満たされない…。
今回は、そんな負のループから抜け出すために、私が実際にやって効果があった「5つのこと」をまとめてみました。
どれも特別なことではありませんが、少しずつ行動を変えることで、お金の使い方が劇的に変わってきました。
同じように悩んでいる方の参考になれば嬉しいです☺️
家計簿アプリで現実を直視する
まずは、収支の把握をすることから。
”何にいくら使っているのか?”
すべてを洗い出すんです。
そのためには、支出を抜けもれなく把握する必要があります。
紙タイプの家計簿には挑戦していたのですが、
どうしてもタイムリーに書き写すことが難しく、レシートが溜まっていくだけ。
やる気がなくなって、何度も挫折しました。
そこで調べているうちに知ったのが、家計簿アプリの「マネーフォワードME」です。
- クレジットカード・銀行口座を連携(自動で入力される!)
- 現金払いはその場でパパっと入力(レシートはポイ!)
これだけで、自分が何にいくら使っているのか「見える化」されます。
ただ、自分仕様にカスタムは必要ですよ。
連携しておけばオッケーという単純なことでないのですが、
紙の家計簿より管理が一段と楽になりました。
マネーフォワードでの家計管理についてはまた別の記事で詳しく書きますね。
そして、家計簿アプリを始めたことで、数字として現実を見ることになります。

え?
こんなにお金使っていたの?
お洋服だけでなく、なんとなく買っていた日用品の”チリツモ”はまさにモンスター👻
1回あたりの金額は大したことなくても、
”チリツモ”になるとそれなりの金額になるんです。
なんとなくショッピングアプリを見ない
以前は、暇さえあればセールやクーポンをチェックしていました。
「お得なものはないかな?」と自分からホイホイ探しに行っていたんです😂

夜勤もやって、
いつも頑張っているんだから、
いいよね?
そしてさほど考えずに購入し、”チリツモモンスター👻”の誕生です。
今は、”欲しいと思ったものが出たときに探す”という方式に変えました。
意味もなくネットサーフィンをやめるだけで、「お金」と「時間」の両方を守れるようになりました。
偉そうに書いてますが、ここまでできるようになったのも1年以上かかっていますからね✋️笑
SNSのキラキラから距離を置く
SNSインフルエンサーの投稿は、どれも魅力的。
でも、よく考えてみてください。
「世の中には魅力的な商品ばかり。全部買ってたら、キリがない!」
意識的に見ないようにすることで、「他人との比較」や「物欲の刺激」をシャットアウトしました。
一旦カートイン、決済は「寝かせる」
どうしても欲しいものに出会ったときの合言葉はこれ。
「一旦カートイン、決済は待て」
これです。
今までの私はすぐに決済していました。
でも、すぐに決済ボタンは押さず、1日、できれば1週間以上放置します。
そのうちに待てる期間が長くなって、
”結局買わなかった”
という結果に至ることも増えてきました。
そうすると、なくても別に困らないんだな、と思うようになってきます。
「服を買わないチャレンジ」の開始
自分の最終試練として始めたのがこれです。
平均するとお洋服に月2万くらいは使っていたので、年間にすると24万。
「これ、ちょっと豪華な家族旅行に行けるじゃん…😦」
そう気づいてから、意識が
”自分がポジティブに生きられるならオッケー♫”
という考えももちろんあります。
ただ私の場合、どこか負のループにはまっている感じがしていたので、
買わないチャレンジに取り組んでみることにしました。
現在、2ヶ月達成しているところですが、大分、意識高い系になってきましたよ〜😏
もう少し実績積んだら、また記事にしたいと思います。
まとめ
私が浪費をやめるために気をつけていること5つをまとめると以下の通り。
- 家計簿アプリで数字を可視化
- ショッピングアプリを徘徊しない
- SNSの誘惑を断つ
- 決済前に1週間以上寝かせる
- 「買わないチャレンジ」へ挑戦
まだまだ、意思弱い系の自分がひょっこりささやいてくることも多いですが、
”未来の自分のために今を見直していく”
その一心で頑張っております!
もし、「いつも頑張ってるからいいよね♥️」と
ついポチッとしてしまう仲間がいたら…
一緒にゆるく頑張りましょう!!
共感していただけたり、ひとつでもヒントになることがあれば嬉しいです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

また遊びにきてね〜!


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